28.03.2023 JPM Redakcja
Kilka faktów o owocach cytrusowych
Istnieje około 1600 różnych rodzajów owoców cytrusowych. Ten rodzaj owoców jest lubiany w Europie szczególnie w zimie. Oto kilka faktów o owocach cytrusowych.

Zdjęcie: https://drugijezyk.pl/zitrusfruchte/
- W dzisiejszych czasach jest wiele różnych rodzajów owoców, ale prawdopodobnie od tych trzech pochodzą te wszystkie cytrusy: cytryny, mandarynki i pomarańczy olbrzymiej.
- Cytrusy mają dużo witaminy C, kwasu foliowego, potasu i pektyn. Pektyny są dobre dla naszego poziomu cholesterolu we krwi. Poza tym mają mało kalorii! Na przykład jeden grejpfrut ma tylko 5 kalorii na 100 gramów.
- Jedna pomarańcza daje nam tyle witaminy C, ile jej dziennie potrzebujemy.
- W Niemczech pomarańcze są nazywane apfelsinnen, co oznacza "jabłka z Chin". Owoc ten był tam uprawiany około 4.000 lat temu. Pomarańcze są najczęściej uprawianymi cytrusami świata.
- Dlaczego grejpfrut nazywa się grejpfrutem? Te owoce rosną, tak jak winogrona, razem w jednej grupie i dlatego grejpfrut ma nazwę "grape" – "winogrono".
- Gdzie produkuje się najwięcej owoców cytrusowych? Chiny są absolutnym numerem jeden, jeżeli chodzi o cytrusy, ale najwięcej tych owoców jest uprawianych w Meksyku. A największym producentem pomarańczy jest Brazylia.
Dział: Żywienie
Autor:
Admin I Tłumaczenie: Aneta Zaczkiewicz
Nie ma jeszcze żadnych komentarzy.