Mężczyzna umarł przez suplementy witaminy D, które brał od miesięcy. Sędzia śledczy, stwierdził, że ryzyko związane z przyjmowaniem zbyt dużych dawek nie było jasno określone

Mężczyzna umarł od suplementów. Zdjęcie: Songsak rohprasit/ Getty Images.

Mężczyzna, który przyjmował suplementy witaminy D przez co najmniej dziewięć miesięcy, zmarł z powodu choroby związanej z nadmiernym poziomem tej witaminy we krwi. W raporcie brytyjskiego koronera stwierdzono, że na opakowaniu nie było jasno wyjaśnione ryzyko związane z przyjmowaniem zbyt dużych dawek.

David Mitchener, 89 letni emerytowany biznesmen z Wielkiej Brytanii, został przyjęty do szpitala 10 maja z hiperkalcemią, stanem, w którym poziom wapnia we krwi jest zbyt wysoki. Może to osłabiać kości i powodować problemy z nerkami, takie jak kamica nerkowa, a także problemy z sercem. Witamina D pomaga organizmowi wchłaniać wapń, więc jeśli mamy jej za dużo, może to doprowadzić do odkładania się wapnia w organizmie.

Kiedy lekarze zbadali poziom witaminy D Mitchenera, wyniki wykazały, że był on na najwyższym możliwym do zarejestrowania przez laboratorium poziomie, podano w raporcie. Zmarł 10 dni później. W raporcie jako główną przyczynę śmierci podano niewydolność serca i nerek oraz nadmierny poziom wapnia i witaminy D – hiperwitaminozę.

Koroner, Jonathan Stevens, powiedział, że na opakowaniu ani w opakowaniu nie było żadnych ostrzeżeń wyszczególniających konkretne ryzyko lub skutki uboczne przyjmowania suplementów witaminy D. „Suplementy witaminowe mogą mieć potencjalnie bardzo poważne ryzyko i skutki uboczne, gdy są przyjmowane w nadmiarze" - powiedział w raporcie. Stevens wezwał producentów suplementów i organy regulacyjne, aby zrobili więcej, aby informować ludzi, ile powinni przyjmować. „Moim zdaniem istnieje ryzyko, że w dojdzie do kolejnych zgonów, chyba że zostaną podjęte odpowiednie działania" – powiedział. Dla osób w wieku od 14 do 70 lat zalecana dzienna dawka witaminy D wynosi 15 mikrogramów lub 600 jednostek międzynarodowych. Według National Institutes of Health Office of Dietary Supplements dawka ta wzrasta do 20 mcg lub 800 j.m. dla osób powyżej 70. roku życia.

W Stanach Zjednoczonych produkty sprzedawane jako suplementy diety muszą być opatrzone etykietą „fakty sumplementacyjne”, która zawiera listę składników aktywnych, ilość na jedną porcję oraz inne składniki, takie jak wypełniacze, substancje wiążące i aromaty. NIH (National Institutes of Health) podaje na swojej stronie internetowej, że producenci sugerują dawkę, ale pracownicy służby zdrowia mogą zdecydować się na inną w zależności od osoby.

Witamina D jest niezbędna dla zdrowych kości, zębów i mięśni. Znajduje się w niektórych produktach spożywczych, takich jak tłuste ryby, czerwone mięso, żółtka jaj i wzbogacone płatki śniadaniowe, ale jej głównym źródłem jest światło słoneczne.