Nowe badanie wykazało, że wsparcie ze strony zdrowych i bliskich dziadków koreluje z mniejszym stosowaniem leków przeciwdepresyjnych przez matki. Zdjęcie: Halfpoint Images/Moment RF/Getty Images
W raporcie opublikowanym w czwartek w czasopiśmie Population Studies, naukowcy śledzili 488 000 matek z małymi dziećmi w Finlandii w latach 2000-2014. Naukowcy zebrali dane demograficzne, takie jak to, czy matki miały partnera, czy mieszkały osobno, a także wiek, stan zdrowia, odległość i status zatrudnienia dziadków ze strony matki i ojca.
Badanie wykazało, że związek między dostępem do wsparcia ze strony dziadków a niższym spożyciem leków przeciwdepresyjnych był szczególnie silny wśród matek mieszkających oddzielnie od swoich partnerów. „Dziadkowie są ważnym źródłem wsparcia dla rodzin z dziećmi i dobrze wiadomo, że wsparcie ze strony innych osób jest czynnikiem chroniącym przed depresją. Powszechnie wiadomo, że dziadkowie są ważnym źródłem wsparcia dla rodzin z dziećmi, a wsparcie ze strony innych osób jest czynnikiem chroniącym przed depresją” - powiedziała Metsä-Simola w e- mailu. „Związek między depresją matki a wynikami dziecka jest dobrze ugruntowany, więc wsparcie jest ważne nie tylko dla dobrego samopoczucia matki, ale także dla rosnącej liczby dzieci żyjących z matkami w separacji”.
Lynne McIntyre, terapeutka okołoporodowa na Uniwersytecie Autonomicznym w Barcelonie w Hiszpanii i badaczka w grupie badawczej AFIN, powiedziała: „Biorąc pod uwagę, jak ważna jest społeczność dla rodzicielstwa, nie jest zaskakujące, że większy dostęp do wsparcia wiązał się z mniejszym zakupem leków przeciwdepresyjnych”. Nie brała ona udziału w tym badaniu. McIntyre dodała, że w społeczeństwie amerykańskim, choć może być mniej pokoleń mieszkających razem lub dzieci opuszczających rodziców po założeniu rodziny, wsparcie społeczności jest nadal potrzebne. „Fakt, że coraz więcej kobiet zdobywa wyższe wykształcenie i pracuje, nie oznacza, że zrezygnowaliśmy z potrzeby naprawdę silnego, bliskiego wsparcia społeczności”. - powiedziała.
Co się dzieje, jeśli dziadkowie nie mogą być obecni?
Istniały również sytuacje, w których dziadkowie mogli mieć negatywny wpływ na zdrowie matki. Stosowanie leków przeciwdepresyjnych było najczęstsze wśród matek, których rodzice lub teściowie byli starsi, w złym stanie zdrowia i mieszkali daleko. Naukowcy spekulują, że w takich sytuacjach dziadkowie są mniej zdolni do wspierania swoich rodziców, a zamiast tego rodzice są bardziej narażeni na zwiększony stres związany z opieką nad starszą osobą. Metsä-Simola zwróciła uwagę, że w Finlandii, gdzie przeprowadzono badanie, dostęp do opieki zdrowotnej i opieki nad dziećmi jest hojny, więc wsparcie otrzymywane przez rodziny od osób starszych może wykraczać poza te potrzeby. Te inne rodzaje wsparcia mogą obejmować możliwość porozmawiania z kimś, uzyskania pomocy, gdy muszą wyjść z domu, ale nie mają nikogo, kto mógłby zająć się dziećmi, lub w przypadku McIntyre, możliwość zapukania do drzwi o 3 nad ranem, gdy termometr nie mierzy wyraźnie wysokiej temperatury u dziecka.
Takie wsparcie może pochodzić od dziadków, ale rodziny bez niego nie są bezradne, dodała. „Wsparcie społeczne musi skądś pochodzić” - dodała McIntyre. „Czy to od wujka, ciotki czy przyjaciela. Może pochodzić z systemów, społeczności i grup, które stworzyliśmy”.
Tworzenie społeczności
Kiedy McIntyre wprowadziła się do nowego domu, jej zwykle introwertyczny mąż zapytał, czy może zaprosić sąsiadów. McIntyre powiedziała, iż była zaskoczona, ale wyjaśniła, że lepiej jest nawiązać takie kontakty, ponieważ sąsiedzi będą planować umówione spotkania-randki dla dzieci (ang. playdates), chodzić z nimi do szkoły i pomagać im, gdy będą tego potrzebować. Powiedziała, że wychodzenie do społeczności polega na budowaniu wioski, aby wychowywać dzieci. „Nawet Internet może pomóc. Rozmowy z innymi rodzicami i opiekunami w grupach w mediach społecznościowych mogą nie zapewnić ci potrzebnego wsparcia, ale mogą pomóc ci nawiązać kontakt z przyjaciółmi i lokalnymi grupami rodzicielskimi” - dodała McIntyre. Zaangażowanie w opiekę nad dzieckiem na wczesnym etapie może pomóc chronić przed poczuciem izolacji i samotności w późniejszym okresie, powiedziała McIntyre. „Musisz być nieco bardziej proaktywny” - mówi. „To jak randkowanie”.