Młode nastolatki często znajdują produkty do pielęgnacji skóry w mediach społecznościowych, kiedy widzą, że influencerzy się nimi zachwycają. Zdjęcie: Dobrila Vignjevic/iStockphoto/Getty Images
Można znaleźć już nawet 9-latki polujące w sklepach kosmetycznych lub publikujące w Internecie swoje wieloetapowe rutyny pielęgnacji skóry, powiedziała dr Jodi Ganz, dermatolog z Atlanty w stanie Georgia.
„Nie mogę sobie nawet wyobrazić wszystkich rzeczy, o które musiałam się martwić w szkole, a potem robić 17-etapową rutynę pielęgnacji skóry” - powiedziała dr Rahma Hida, psycholog dziecięcy w Bostońskim Szpitalu Dziecięcym i instruktor psychologii w Harvard Medical School.
Ale ten najnowszy szał na produkty obiecujące idealną skórę stwarza dwa duże potencjalne problemy, gdy w grę wchodzą dzieci: po pierwsze, ludzie często marnują dużo pieniędzy na drogie preparaty, które nie oferują korzyści dla młodej skóry. Po drugie, składniki aktywne zawarte w tych pięknie opakowanych kremach i serach mogą wyrządzić więcej szkody niż pożytku, powiedział Javon Ford, chemik kosmetyczny z Los Angeles.
„Zaczęliśmy regularnie przyjmować w gabinecie na konsultacje kosmetyczne dzieci w wieku od 9 do 13 lat” - powiedziała dr Jessica Weiser, dermatolog z Nowego Jorku. Ich rodziny przyprowadzają je do gabinetu, ponieważ rozmowy w domu na temat tego, jak niepotrzebne jest wydawanie czasami tysięcy dolarów na produkty, są bezskuteczne, mówi Weiser. A ich skóra zaczęła wykazywać tego konsekwencje.
Zagrożenia dla bariery ochronnej skóry nastolatek
Dzieci często znajdują te produkty w mediach społecznościowych, gdy influencer zachwala zmiany, jakie zaszły w ich skórze, ale nie zdają sobie sprawy, że osoba, którą oglądają na ekranie, mówi do starszej publiczności, powiedział Ford. Składniki takie jak retinol, kwasy złuszczające i witamina C mogą być częścią reżimu dla dorosłych, ale u dzieci mogą być szkodliwe dla bariery ochronnej skóry, powiedział Ford.
„Bariera ochronna skóry w wieku 9 lat nie jest w pełni ukształtowana. Nie jest przeznaczona do absorbowania tego rodzaju składników” - powiedział Weiser. „Poziom kolagenu i elastyny jest wysoki w skórze (dzieci), więc nie potrzebują one tych rzeczy”. Dzieci mogą również rozwinąć alergie na te substancje, ale jeśli mają wieloetapową rutynę, może być trudno wyplenić produkt, który powoduje problem, powiedział Ganz.
„Niektóre z tych dzieci przychodzi z trądzikiem, inne z zaczerwienieniem, suchością i podrażnieniem, a rodzice czują, że nie mają prawa, by powiedzieć: to jest dla ciebie złe” - powiedział Weiser. Aby ocenić, czy produkty mogą być zbyt ostre dla dziecka w wieku przedpokwitaniowym, należy szukać słów takich jak przeciwstarzeniowy, napinający, redukujący zmarszczki, rozjaśniający i ujędrniający, z których wszystkie mogą być oznakami aktywnych składników nieprzeznaczonych dla małych dzieci, powiedział Weiser.
Czego nastolatki potrzebują dla swojej skóry?
To wspaniałe, że młodsi ludzie są zainteresowani dbaniem o swoją skórę, ale jest to prostsze niż może się wydawać, powiedziała Ganz. „Dobra rutyna dla nastolatek, które nie przeszły jeszcze przez okres dojrzewania, zwykle obejmuje delikatny środek oczyszczający, lekki krem nawilżający i filtr przeciwsłoneczny”.
„To naprawdę wszystko, czego potrzebujesz w tym wieku” – powiedziała Weiser, Dermatolog może dodać poważniejszy środek oczyszczający lub produkt miejscowy, jeśli nastolatek lub nastolatka ma skłonność do wyprysków, ale poza tym ważne jest, aby skupić się na usuwaniu potu i sebum nagromadzonego w ciągu dnia za pomocą środka oczyszczającego wieczorem, kremu nawilżającego, aby odżywić skórę przez noc i ochronnego filtra SPF w ciągu dnia, powiedziała.
I nie musisz wydawać dużych pieniędzy, aby uzyskać dobre wyniki - w drogeriach jest wiele marek, które mogą zrobić, co do nich należy bez zdzierania lub wysuszania młodej skóry, powiedział Weiser.
Słowo o „zapobieganiu”
W wielu przypadkach młodzi ludzie celowo poszukują produktów przeciwstarzeniowych, ponieważ zostali źle poinformowani o tym, jak działają ich składniki.
„Nic nie rozumiesz!” - może powiedzieć nastolatek. „Potrzebuję tego, aby zapobiec problemom z moją skórą w przyszłości”. To może nie być prawda, mówi Ford.
Trudno jest zbadać, w jakim stopniu wcześniejsze stosowanie produktów przeciwstarzeniowych zapobiega oznakom, takim jak zmarszczki i drobne linie, więc nie ma wielu badań wskazujących na korzyści płynące z wczesnego rozpoczęcia, powiedział.
Jeśli chodzi o produkty sprzedawane jako przeciwstarzeniowe, takie jak retinol, zwykle nie ma jednego idealnego wieku na rozpoczęcie stosowania. Skóra każdego człowieka jest inna, a czas na rozpoczęcie „leczenia” starzenia się jest wtedy, gdy skóra danej osoby wykazuje widoczne oznaki drobnych linii i zmarszczek, powiedział Weiser.
„Najbardziej zapobiegawczym produktem do pielęgnacji skóry, którego każdy może używać, jest ochrona przeciwsłoneczna” - dodała. „Ochrona przeciwsłoneczna pomoże zapobiegać uszkodzeniom skóry przez promieniowanie UVA i UVB, które są dwoma najważniejszymi i najbardziej wpływowymi czynnikami w procesie starzenia”.
Jak rozmawiać z nastolatkami o pielęgnacji skóry?
Jeśli ktoś powiedziałby ci, żebyś nie myślał o cieście czekoladowym, co byłoby pierwszą rzeczą, o której byś pomyślał? Właśnie dlatego próba ograniczenia obsesji na punkcie pielęgnacji skóry u nastolatków może nie być najlepszym pomysłem, mówiąc: „Nie powinieneś tak bardzo dbać o pielęgnację skóry” - powiedział Hida.
Zamiast tego, Hida zaleca rozmowę opartą na współpracy, w której zaczynasz od zadawania otwartych pytań, takich jak: „Widzę, że dużo czytasz na temay pielęgnacji skóry. Co wzbudziło Twoje zainteresowanie?”.
„To może otworzyć rozmowę w przeciwieństwie do zadawania bardziej zamkniętych pytań ... (które mogą) sprawić, że dziecko znajdzie się w bardziej defensywnej pozycji” - dodała. Ważne jest również, aby zwracać uwagę na to, czy zainteresowanie pielęgnacją skóry jest normalną częścią samopoznania, czy też oznaką głębszych problemów.
Psycholog dr Becky Kennedy oferuje nową nadzieję rodzicom dzieci, które „po prostu nie chcą słuchać”.
„Należy zdawać sobie sprawę z podatności zdrowia psychicznego na zaburzenia odżywiania lub zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, ponieważ mogą one być powiązane z takimi cechami jak perfekcjonizm” - powiedział Hida. Rodziny są ekspertami od swoich dzieci, powiedziała Hida i sugeruje szukanie oznak, takich jak fiksacja na punkcie wyglądu lub sztywny schemat pielęgnacji skóry.
„Wiele z tych dzieci, które mogą mieć bardzo dogmatyczne i rutynowe podejście do pielęgnacji skóry krok po kroku, może być podatnych na rozwój (głębszych problemów ze zdrowiem psychicznym)” - powiedziała.
Pielęgnacja skóry sama w sobie nie jest niepokojąca, ale to, jak dana osoba na nią reaguje, decyduje o tym, czy jest ona zdrowa, czy nie - powiedziała Hida. Może to być próba wpisania się w trendy - jak nastolatki w przeszłości, które chciały wyprostować włosy, zrobić dramatyczne pasemka i malować oczy konturówką, aby się dopasować, powiedziała. Lub może to być zabawne badanie tego, co to znaczy dorastać.
„Rodzic i dziecko muszą to odpowiednio oprawić” - powiedział Ganz. „To eksperymentowanie i coś fajnego, co mogę robić z przyjaciółmi. Nie chodzi o to, że muszę mieć ten produkt, aby być fajnym lub wyglądać w określony sposób”.