3 pytania, które sprawiają, że podróż – nawet jednodniowa! – staje się podróżą zmieniającą życie

Zdjęcie: Avalon Nuovo

Właśnie wróciłeś do domu po swojej ostatniej przygodzie. Niezależnie od tego, czy była to jednodniowa podróż, czy tygodniowa wyprawa, okazuje się, że są sposoby, by sprawić, by trwała ona przez całe życie.

Jednym z kluczowych elementów podróży zmieniającej życie, mówi słynny pisarz podróżniczy i instruktor kursu TED, Pico Iyer, jest to, co robisz po powrocie. Oznacza to poświęcenie czasu na rozpakowanie swoich doświadczeń, nie tylko walizek.

„Dopiero po powrocie do domu naprawdę zaczynasz rozumieć podróż i wprowadzać zmiany, które mogły się w Tobie zainicjować” – mówi Iyer w lekcji swojego kursu TED „jak odbyć podróż zmieniającą życie”.

Aby w pełni wykorzystać swoje podróże, Iyer sugeruje, by po powrocie zadać sobie trzy pytania:

Pytanie 1: „Co najbardziej poruszyło mnie w trakcie mojej podróży?” „Dla mnie to prawie zawsze różnice w innych kulturach, które ostatecznie najgłębiej rezonują we mnie” – mówi Iyer. Zastanów się, co najbardziej zapadło Ci w pamięć w trakcie podróży. Kiedy poczułeś radość, zdumienie, ekscytację lub tęsknotę? Jakie rzeczy doświadczyłeś, które rzadko lub wcale nie zdarzają się w taki sam sposób w domu? Czy było to spotkanie z pięknem natury, jak strome jaskinie, czyste wody czy słoneczne pola? A może coś bardziej ludzkiego, jak murale stworzone przez lokalnych artystów, tętniące życiem uliczne rynki, życie nocne czy tłumy uczniów w charakterystycznych mundurkach? A może spotkanie z ciężarem historii w postaci starożytnych budowli, krętych uliczek lub znoszonych rzeźb, które połączyły Cię z ludźmi, którzy żyli dawno temu?

Pytanie 2: „Co mnie najbardziej zaskoczyło w trakcie mojej podróży?” Podczas wyprawy na Antarktydę Iyer był zachwycony niezapomnianymi widokami, które były inne niż wszystko, co dotąd widział. „Ogromne cisze, kolonie pingwinów w śniegu, tysiące odcieni srebra” – wspomina. „Były poza wszystkim, co widziałem lub nawet sobie wyobrażałem.” Co na Twojej podróży zaskoczyło Cię lub sprawiło, że zatrzymałeś się w miejscu? Dla Iyer'a i Antarktydy była to niewyobrażalna piękność w połączeniu z uświadomieniem sobie, że on i inni podróżnicy przyczyniają się do jej erozji. Mówi: „W ostatnich dekadach podjęto poważne kroki w celu ochrony tego środowiska. Tylko mniejsze statki mogą zabierać turystów na ląd, a liczba osób na lądzie jest ściśle ograniczona... Mimo to, niszczymy środowisko tylko przez sam fakt latania tam.”

Pytanie 3: „W jaki sposób moja podróż może skłonić mnie do myślenia lub życia trochę inaczej?” To pytanie, które wprowadza „zmianę” w „zmieniające życie”. Na przykład, zastanawiając się nad swoją podróżą na Antarktydę, Iyer pyta: „Jak będziemy żyć inaczej w świetle tego, co tam zobaczyliśmy? Na ile silniejsze poczucie odpowiedzialności, które powstaje w wyniku doświadczenia tej wspaniałości, może zrównoważyć koszty podróży wokół niej?”

Być może „wzmocnione poczucie odpowiedzialności” zmotywuje Cię do działania w codziennym życiu – na przykład do jazdy na rowerze zamiast samochodu, ograniczenia plastiku lub wolontariatu na rzecz sprzątania. Ale Twoja odpowiedź nie musi być aż tak dosłowna lub bezpośrednia. Może siedzenie w parku rzeźb zainspiruje Cię do zauważenia kształtów drzew w Twoim ogrodzie. Albo kolory miasta, w którym przebywałeś, zmotywują Cię do noszenia koszuli w szczególnym odcieniu niebieskiego. A może południowa sjesta, która była powszechna w kraju, który odwiedziłeś, sprawi, że zaczniesz bardziej doceniać odpoczynek.

„Obiecaj sobie 20 minut każdego dnia, aby podróż nie została zapomniana” – mówi Iyer. „Jak możesz działać inaczej teraz? Zadaj sobie pytanie, jak Twoje życie jest bogate w sposób, którego wcześniej nie wyobrażałeś sobie [i] zapytaj, w czym jest ubogie.”

Po prostu ciągle myśl o tych trzech pytaniach – a nie ma nic, czego nie mógłbyś się nauczyć, jak byś się rozwinął lub kim byś się stał.

Wejdź na stronę Kursów TED, aby zapisać się na kurs Pico Iyer’a „Jak odbyć podróż zmieniającą życie”, gdzie dowiesz się także, jak ustawić cel i wybrać miejsce podróży, jak być w pełni obecnym podczas podróży oraz jak doceniać i poruszać się po różnicach kulturowych. A przy okazji, sprawdź inne kursy, takie jak jak poprawić funkcjonowanie mózgu i pamięć z neurologiem Lisą Genovą, pielęgnować swoją wyobraźnię z twórcami Charlim Jane Andersem i Wanuri Kahiu, oraz jak przekształcić swoją karierę z Manoush Zomorodi.