- Psy śpią przeciętnie od 9 do 14 godzin dziennie.
- Jednak starsze, większe i bardziej aktywne psy często potrzebują więcej snu.
- Jeśli pies chrapie, dużo się rusza i moczy się podczas snu, może to świadczyć o chorobie.
Jeśli masz wrażenie, że Twój pies nie robi nic poza spaniem, możesz mieć rację. W zależności od rasy i wieku, psy mogę spędzać do 14 godzin dziennie na sen.
Wiele psów śpi w nocy, gdy jesteś w łóżku, ale ze względu na ich rytm snu potrzebują kilku drzemek w ciągu dnia.
Tutaj dowiesz się, dlaczego psy śpią tak dużo i jak możesz rozpoznać, czy twój pies śpi więcej niż powinien.
Ile godzin dziennie śpi pies?
Psy śpią średnio około 10 godzin dziennie „ale niektóre śpią nawet 14 godzin”, mówi Lara Sypniewski, profesor medycyny dla małych zwierząt. Podobnie jak ludzie, psy są aktywne w ciągu dnia i wykorzystują noc do snu.
Wiele psów dopasowuje również swój rytm snu do swoich właścicieli. „Uważa się, że to rozwinęło się z czasem, kiedy ludzie zaczęli traktować psy jako zwierzęta domowe”, mówi Alison Meindl, weterynarz i profesor.
Istnieje kilka czynników, które mogą wpłynąć na to, jak często i jak długo śpi pies:
- Starsze psy potrzebują zazwyczaj więcej snu – około 16 do 18 godzin na dobę – ponieważ szybciej się męczą. Dodatkowo ich rytm snu może być zaburzony. W efekcie śpią więcej w ciągu dnia i częściej budzą się w nocy.
- Większe psy w porównaniu z mniejszymi mają tendencję do spania więcej godzin w ciągu doby.
- Psy, które są bardziej aktywne w ciągu dnia, często idą spać wcześniej i śpią przez dłuższy czas.
- Szczenięta są zazwyczaj bardzo aktywne, gdy są obudzone. Dlatego potrzebują dużo snu, aby zregenerować siły i naładować zapasy energii. W efekcie szczenięta śpią spokojnie od 18 do 20 godzin na dobę. Od czwartego miesiąca życia ilość snu jednak nieco się zmniejsza.
Dlaczego psy tak dużo śpią?
Ludzie są zazwyczaj na nogach przez całe 16 godzin. Psy jednak „w przeciwieństwie do ludzi rzadko mają długie, skonsolidowane okresy czuwania w ciągu dnia”, mówi Sypniewski.
Psy są tzw. śpiochami polifazowymi. Oznacza to, że pomiędzy ich bardziej aktywnymi fazami kilka razy dziennie ucinają sobie drzemkę. To jak dużo mają drzemek, zależy od tego, jak dużo snu REM otrzymują. REM to termin określający głęboką i szczególnie spokojną fazę snu. Podobnie jak ludzie, psy potrzebując snu REM, aby uczyć się nowych rzeczy i utrwalać wspomnienia.
Ze względu na ich nieregularne wzorce snu, psy spędzają tylko około 10 % czasu snu w fazach REM. W przypadku ludzie jest to dobre 25%. W rezultacie psy mogą potrzebować więcej snu w ciągu dnia.
Jak rozpoznać, że sen psa jest nie normalny
Podobnie jak ludzie „psy mogą cierpieć na zaburzenia snu”, mówi Meindl. Należą do nich m.in.
- Bezdech senny
- Narkolepsja
- Zaburzenia rytmu snu
Rasy psów ze skróconym pyskiem tj. Cavalier King Charles Spaniel czy buldog francuski są podatne na problem z oddychaniem od urodzenia. Naraża ich to również na zwiększone ryzyko wystąpienia zaburzeń oddychania podczas snu, tj. bezdech senny.
Jeśli piec chrapie bardzo głośno lub jest szczególnie zmęczony i ospały w ciągu dnia, może to wskazywać na bezdech senny, według Sypniewski.
W większości przypadków zaburzenia snu u psa nie stanowią większego zagrożenia dla zdrowia.
Jeśli jednak zauważysz, „że czas snu psa się zwiększył lub zmniejszył, lub pies zachowuje się dziwnie podczas sny, może to być wskazówka, że coś jest nie tak i pies powinien zostać zbadany przez weterynarza”, mówi Meindl.
Sypniewski radzi więc właścicielom psów, by zwracali uwagę na następują zachowania:
- Głośne chrapanie
- Regularne budzenie się i przerywanie snu
- Gwałtowne ruchy podczas snu
- Niespokojne zachowanie tuż przed snem
- Oddawanie moczu podczas snu
Oto co możesz zrobić, aby pomóc swojemu psu spać spokojnie
„Ważne jest, żeby psy miały równie spokojny sen jak człowiek”, mówi Sypniewski. Te rzeczy mogą pomóc psu:
- Trzymaj się stałych zasad, tj. ustalone godziny sny, których piec może przestrzegać.
- Zapewnij komfortowe warunki do spania tj. przytulne legowisko.
- Upewnij się, że pies otrzymuje wystarczającą ilość ruchu w ciągu dnia
- Pozwól psu załatwić swoje sprawy przed snem
- Zaciemnij sypialnię i zadbaj o to, by temperatura w pomieszczeniu wynosiła od 20 do 25 stopni Celcjusza.