Pressglobal.pl

Kobieta, Facet Dziecko >> Zdrowie i porady

2024-07-02 07:08:31 Julia Skrzeczowska - praktykantka fundacji: https://fundacjaglosmlodych.org/praktyki/

Praktyczne kroki do zwiększenia poziomu szczęścia w życiu codziennym

Szczęście to stan umysłu, który każdy z nas pragnie osiągnąć. W dobie szybkiego życia, natłoku obowiązków i nieustannego pędu, warto zastanowić...

2024-06-28 23:17:46 BBC Future team | Tłumaczenie: Patryk Hembel - praktykant fundacji: https://fundacjaglosmlodych.org/praktyki/

Co nauka mówi o utrzymaniu optymalnej temperatury ciała podczas fali upałów

Rosnące temperatury utrudniają codzienne życie, ale stanowią także poważne zagrożenie dla zdrowia ludzi i środowiska. Oto nasz przewodnik, jak...

2024-06-25 09:23:32 Katie Hunt, CNN | Tłumaczenie: Julia Gajowniczek - praktykantka fundacji: https://fundacjaglosmlodych.org/praktyki/

Jak wynika z badania, poszczenie przez 2 dni w tygodniu może pomóc otyłym osobom z umiarkowanymi wynikami badań utrzymać wagę

Dieta 5:2 to rodzaj przerywanego postu, nie jest to skuteczniejszy efekt od tradycyjnego podejścia do odchudzania, jak podają badacze, na podstawie...

2024-06-19 21:24:47 Philippa Perry | Tłumaczenie: Natalia Pospieszyńska

Dlaczego ciągle zakochuję się w całkowicie niedostępnych osobach?

Może to wynikać z nierozwiązanych spraw z wczesnego dzieciństwa, które próbujesz naprawić, pragnąc czegoś nieosiągalnego....

2024-06-11 17:49:34 Tiphaine Honnet | Tłumaczenie: Wiktoria Mucha

Czy dla własnego zdrowia powinniśmy przestać ścielić rano łóżko?

Dla wielu z nas dzień zaczyna się dopiero po pościeleniu łóżka. Czy jednak taki nawyk jest naprawdę higieniczny? Na TikToku niektórzy influencerzy...

2024-06-03 17:47:10 Su Yazıcı | Tłumaczenie: Kamil Kowalski

Czy chodzenie spać z mokrymi włosami jest naprawdę szkodliwe? Warto wiedzieć...

Ważne dla osób z tendencją do łupieżu!...

2024-06-01 23:07:11 Sandee LaMotte | Tłumaczenie: Zofia Trawińska

Rutynowe prace zwiększają ryzyko spadku funkcji poznawczych o 66% i demencji o 37%, jak wynika z badań

Zadania obejmujące powtarzalne prace manualne bez możliwości bardziej wymagających zadań umysłowych mogą zwiększać ryzyko spadku funkcji poznawczych...

2024-05-29 19:25:17 Annalisa Barbieri | Tłumaczenie: Grzegorz Wiaksa

Pragnę trzeciego dziecka, aby odtworzyć dużą, kochającą się rodzinę, w której dorastałam

To oczywiste, że jesteś wdzięczna za to, co masz, ale pamiętaj, że masz trójkę rodzeństwa, a nie trójkę dzieci. Co tydzień Annalisa Barbieri...

2024-05-26 18:42:21 Aryelle Siclait | Tłumaczenie: Maciej Płóciennikowski

Najstarsza żyjąca Amerykanka pochodzenia japońskiego, która w wieku 110 lat nadal co tydzień układa fryzurę, dzieli się wskazówkami na długie życie

W lutym 2024 roku Yoshiko Miwa skończyła 110 lat, co czyni ją superstulatką. Mając za sobą 110 lat życia, Yoshiko Miwa nie zamierza pogrążać...

2024-05-25 23:08:36 Arica Bendix | Tłumaczenie: Maciej Płóciennikowski

Jak wynika z obszernego badania, diety wegetariańskie i wegańskie wiążą się z niższym ryzykiem występowania chorób serca, nowotworów a nawet śmierci

Analiza prawie 50 badań sugeruje, że diety roślinne niosą ze sobą wiele korzyści zdrowotnych....

2024-07-02 16:19:30 Aglaé Cuypers | Tłumaczenie: Joanna Kaczmarek - praktykantka fundacji: https://fundacjaglosmlodych.org/praktyki/

Aby być bardziej skoncentrowanym przez cały dzień, oto produkty spożywcze, które warto wybierać

Nasze wybory żywieniowe wpływają na nasze zdolności umysłowe, zarówno pozytywnie, jak i negatywnie. Które z nich wybrać, aby zoptymalizować swoją...

2024-07-02 01:36:41 Le maux Mathieu | Tłumaczenie: Joanna Kaczmarek - praktykantka fundacji: https://fundacjaglosmlodych.org/praktyki/

12 fizycznych i mentalnych kroków do uprawiania sportu jak zawodowy sportowiec

Zmierz swój potencjał, ustal cele rozwojowe na przestrzeni czasu, otocz się odpowiednimi ludźmi, aby osiągnąć lepsze wyniki... A może spróbujesz...

2024-06-26 22:26:21 Katia Hetter | Tłumaczenie: Julia Gajowniczek - praktykantka fundacji: https://fundacjaglosmlodych.org/praktyki/

Jak ćwiczyć gdy na zewnątrz jest gorąco?

Dla osób z półkuli północnej jest lato i możecie chcieć spędzać więcej czasu na zewnątrz, aby być bardziej aktywnymi. Ale w niektórych miejscach...

2024-06-24 14:57:38 Anna Bawden | Tłumaczenie: Emilia Krefft - praktykantka fundacji: https://fundacjaglosmlodych.org/praktyki/

Chemikalia znajdowane w papierosach elektronicznych mogą być wysoce toksyczne podczas podgrzewania według nowych badań

Analiza ponad 180 smaków e-papierosów przez sztuczną inteligencję odkryła, że te produkty zawierają 127 „wysoko toksycznych” chemikaliów, 153...

2024-06-16 21:18:11 Linda Carroll | Tłumaczenie: Natalia Pospieszyńska

Nowe badania sugerują, że picie alkoholu w samolocie może być szkodliwe dla serca

Niemieccy naukowcy byli zaskoczeni wpływem spożywania alkoholu przy niskim ciśnieniu atmosferycznym na tętno i poziom tlenu we krwi....

2024-06-05 18:49:32 Katia Hetter | Tłumaczenie: Zofia Trawińska

Czy powinienem brać suplementy, które pomogą mi zasnąć? Wyjaśnia lekarz

Od dawna wiadomo, że sen odgrywa kluczową rolę w zdrowiu i dobrym samopoczuciu. Liczne badania udokumentowały związek pomiędzy nim a ilością i...

2024-06-03 05:23:36 Julia Skrzeczowska

Trening, a umysł, czyli jak aktywność fizyczna dba o nasze zdrowie psychiczne

Dbanie o swoje ciało i umysł jest obecnie ważnym tematem dla wielu z nas. Nie wszyscy zdają sobie jednak sprawę, że jest to ściśle ze sobą powiązane....

2024-05-31 16:33:09 News Zerkalo | Tłumaczenie: Demian Chrupkowski

Naukowcy ustalili, które treningi są korzystniejsze dla zdrowia – poranne czy wieczorne

W przypadku nadciśnienia pacjentom zaleca się treningi aerobowe, takie jak chodzenie, bieganie, taniec, jazda na rowerze. Jednak taka aktywność fizyczna...

2024-05-27 00:37:53 British Medical Journal | Tłumaczenie: Wiktoria Wrześniak

Znieczulenie zewnątrzoponowe związane ze zmniejszeniem ryzyka poważnych powikłań po porodzie

Ryzyko okazało się o 50% mniejsze w przypadku kobiet ze wskazaniem do znieczulenia....

2024-05-26 18:32:25 Skyal Akshay | Tłumaczenie: Maciej Płóciennikowski

Badania wykazały, że nastolatkowie zażywający marihuanę są bardziej narażeni na zaburzenia psychotyczne

Nowe badania dostarczają kolejnych dowodów łączących konopie indyjskie ze zwiększonym ryzykiem zaburzeń zdrowia psychicznego, w tym schizofrenii,...