Pressglobal.pl

Kobieta, Facet Dziecko >> Styl życia

2024-05-25 15:12:15 Sanjay Mishra | Tłumaczenie: Justyna Król

Co wywołuje poranne migreny? Nauka może już to wiedzieć

Nastrój, stres, energia i zły sen mogą być wskaźnikami porannej migreny następnego dnia, wynika z nowego badania. Może to pomóc niektórym osobom...

2024-05-23 13:50:18 Laura Baisas | Tłumaczenie: Anna Mazur

Suplementy diety z olejem rybnym nadal mogą nie być tak dobre jak prawdziwe ryby

Ekspertom zaleca się ostrożność wobec twierdzeń dotyczących zdrowia na etykietach suplementów z olejem rybnym....

2024-05-19 01:28:52 Billy Stockwell | Tłumaczenie: Jakub Grochowski

Kwiaty, skarpetki i wino musujące: Królowa Kamila ujawnia swoje ulubione marki

Królowa Kamila przyznała swoje pierwsze królewskie przywileje siedmiu firmom, w tym Shane Connolly, projektantowi aranżacji kwiatowych na ubiegłoroczną...

2024-05-18 21:15:27 Stockholms universitet | Tłumaczenie: Natalia Pelka

Na siłowni chcą cierpieć

Motto „no pain, no gain” jest wyjątkowo popularne w kontekście treningów. Ból jest czymś, do czego dążymy i co czyni nas „prawdziwymi” siłaczami....

2024-05-18 09:13:24 James Clear | Tłumaczenie: Paulina Jędrzejczak

Kreatywność: Jak odblokować swojego twórczego geniusza?

Ten artykuł zbiera moje najważniejsze informacje o kreatywności. Podzielę się z tobą, jak kreatywność działa, jak znaleźć swojego ukrytego twórczego...

2024-05-17 15:49:18 European Association for the Study of Obesity | Tłumaczenie: Wiktoria Wrześniak

Globalne badanie modelowe wykazało, że poważna otyłość w dzieciństwie może skrócić oczekiwaną długość życia o połowę

Wczesne leczenie jest kluczem do poprawy jakości i długości życia....

2024-05-17 14:00:52 Ross Douthat | Tłumaczenie: Emilia Krefft

Opinia - Którym historiom medycznym ufamy?

Opowiem wam medyczną historię, sami ocenicie, co o niej myślicie. Pewna osoba posiada zwykłe doświadczenie z lekarzami i systemem medycznym, takie...

2024-05-17 01:30:57 Elaine Hinzey, Shanley Chien | Tłumaczenie: Izabela Joksz

Dieta śródziemnomorska: Przewodnik po zdrowym sercu dla początkujących

Dieta śródziemnomorska figuruje jako najlepsza na rok 2024 według rankingu „U.S. News”. Jest również wysoko notowana dla osób szukających sposobu...

2024-05-13 14:35:05 Laura Baisas | Tłumaczenie: Anna Mazur

Zmniejszenie ilości sodu w żywności pakowanej może zmniejszyć występowanie chorób i uratować życie

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca zmniejszenie średniego spożycia sodu w populacji o 30 procent do 2025 roku....

2024-05-12 21:25:58 Richard Percival | Tłumaczenie: Kornelia Mikuła

Byłam ofiarą prześladowań prawdziwej „Marthy” z „Baby Reindeer” – oglądanie wywiadu z nią wzbudziło we mnie strach, że znowu mnie wybierze

Kobieta rzekomo prześladowana przez prawdziwą „Marthę” z Baby Reindeer obawia się, że „znowu się na nią uweźmie” po premierze serialu Netflix....

2024-05-25 16:37:59 Brian Handwerk | Tłumaczenie: Justyna Król

Czy suplementy witaminy C są przereklamowane?

W sezonie przeziębień i grypy wielu z nas zażywa tabletki, proszki i żelki, aby powstrzymać katar. Ale czy warto i czy można przesadzić?...

2024-05-23 13:56:30 Alexandra Ossola | Tłumaczenie: Anna Mazur

Stres może niszczyć twój mózg - oto jak

Co może prowadzić do utraty pamięci i depresji....

2024-05-22 18:01:58 Melanie Radzicki McManus | Zofia Trawińska

Twój poziom aktywności fizycznej może być ważnym objawem

Czy lekarz pytał Cię o poziom aktywności fizycznej? Jeśli tak, możesz podziękować „Exercise is Medicine”, globalnej inicjatywie zdrowotnej zarządzanej...

2024-05-18 21:36:11 Annabelle Spranklen | Tłumaczenie: Konstancja Kaźmierska

W ciągu zaledwie dwóch sesji hipnoterapia wyleczyła moją paraliżującą fobię przed wystąpieniami publicznymi

Nie pamiętam, dlaczego wydawało mi się to takie straszne....

2024-05-18 15:25:05 Daryl Austin | Tłumaczenie: Justyna Król

Bycie zorganizowanym może przyczynić się do poprawy zdrowia psychicznego

Liczne badania dowodzą, że bałagan jest szkodliwy dla zdrowia, a uporządkowanie otoczenia może poprawić nastrój i produktywność, a także zmniejszyć...

2024-05-17 23:13:46 Dean Guida | Tłumaczenie: Paulina Jędrzejczak

Work-Life balance: Inwestycja w dbanie o siebie to długa droga

Wiele wiodących firm, takich jak Microsoft, Google, Apple, Procter and Gamble, McKinsey and Company i Zappos, jest pionierami nowego podejścia do zdrowia...

2024-05-17 14:27:57 European Society of Endocrinology | Tłumaczenie: Wiktoria Wrześniak

Fińskie badanie na dużą skalę odkrywa związek pomiędzy przedwczesną menopauzą a ryzykiem zgonu

Według badania zaprezentowanego podczas 26. Europejskiego Kongresu Endokrynologicznego (ECE) w Sztokholmie, kobiety, które rozpoczynają menopauzę przed...

2024-05-17 13:44:12 Sarah Manavis | Tłumaczenie: Emilia Krefft

Poczytaj mi: Czemu czytanie na głos jest przyjemnością dla dorosłych oraz dzieci

Sarah Manavis i jej partner mają swój mały sekret. W swoim prywatnym czasie najbardziej lubią… czytać na głos do siebie. Tak jak się okazało,...

2024-05-15 18:57:43 Mary L. Gavin, MD | Tłumaczenie: Paulina Jędrzejczak

5 sposobów na uniknięcie sportowych kontuzji

Uprawianie sportów to świetna zabawa. Kontuzje już nie. Skorzystaj z tych 5 kroków, żeby zapobiec kontuzjom i pozostać w grze:...

2024-05-12 23:00:22 A.C. Shilton | Tłumaczenie: Małgorzata Łuczyszyn

Jak medytować, gdy nie możesz usiedzieć w miejscu

Zamknięcie oczu i skupienie się na oddychaniu może być trudne dla osób, które łatwo się rozpraszają. Ale jest to możliwe....